Знаменитая дыхательная гимнастика Бутейко хороши известна многим людям, страдающим бронхиальной астмой, однако и вполне здоровые мужчины и женщины могут с ее помощью улучшить свое здоровье.
Хронический стресс может стать постоянным спутником вашей жизни, если вовремя не предпринять эффективных мер. Определенная эмоциональность — это нормально. Человек испытывает злость, грусть, волнение, другие чувства, и организм легко справляется с
2,5 ст. ложки муки, 3 ст. ложки сахара, 2,5 ст. ложки овсяных хлопьев, 50 г грецких орехов, 2 ст. ложки кукурузной муки, 0,25 ч. ложки соли, 0,5 ч. ложки корицы, 60 г сливочного масла + для смазывания формы. Для начинки: 0,5 кг зелёных яблок, 1 ст.
500 г сельди, 3 варёных яйца, 1 луковица, 3-4 стебля зелёного лука, растительное или оливковое масло.
500 г красного острого перца, 150 г чеснока, 50 г соли, 2 ч. ложки хмели-сунели (пажитника), 2 ч. ложки зиры, 2 ч. ложки кориандра.
500 г любого мяса, 1 морковь, 1 луковица, 1 кг картофеля, растительное масло, соль, чёрный молотый перец. Нудли: 100 мл кефира, 150 г муки, 3 зубчика чеснока, 1/4 ч. ложки соды, соль и зелень по вкусу, растительное масло.
Резкие перепады погоды вызывают чувство усталости и депрессии. Натуральные арома масла позволят справиться с мигренью и депрессивными настроениями.
Классические меры для уменьшения объема талии - физические нагрузки и правильное питание, однако, как оказалось, большое значение имеет также состояние нервной системы. Организм, находящийся в состоянии стресса, откладывает жир в область живота. Эта
Многие люди знакомы с симптомами морской болезни. При перелетах или переездах их донимает головокружение, сонливость, рвота, тошнота и другие дискомфортные проявления укачивания. Дети чаще взрослых страдают от морской болезни. Помочь в путешествии
Лишние вещи, как и лишние привычки, это бесполезный груз, захламляющий дом и усложняющий жизнь. Можно ли раз и навсегда навести порядок в своем жилище? Да, если взять под контроль беспорядок.
Комментарии
7 апреля 2024 15:36
Вау, красиво портал. Спасибо...
6 января 2024 23:48
Здравствуйте! Дайте пожалуйста пропорции для пельменного теста пожалуйста, не могу найти на Хлебопечку Hitachi… нет нигде! Спасибо большое
21 июня 2022 18:23
Цитата: КатеринаМеня "жрала" свекровь, что ноги не такие как у нее, а оказывается у меня стопа египетская, а у нее крестьянская... Что тут еще сказать 🤣 ахахах, это зависть