Правила здорового питания
Вас беспокоит состояние кожи, ногтей и волос? Вы набрали несколько лишних килограммов? Чувствуете постоянную усталость, хандрите и подумываете о том, что надо бы внести перемены в свою жизнь?
Повышенное содержание железа в организме
"Железный человек" - пусть это название не вводит вас в заблуждение. Речь пойдет не о роботах нового поколения и не о сиквеле знаменитой голливудской франшизы о харизматичном гении в
Почему вредно много спать?
Все знают, как негативно влияют на самочувствие и здоровье в целом недосыпы. Постоянно по тем или иным причинам недосыпающие люди иногда и людьми-то себя не чувствуют, потому что живут практически
Чем опасны для здоровья американские горки
В последние годы врачи все чаще выражают обеспокоенность по поводу небезопасности самых любимых аттракционов больших и маленьких американцев — захватывающих дух американских горок. Особенно опасно
Бактериальный вагиноз: причины, симптомы, профилактика
По утверждению врачей, самые распространенные заболевания в гинекологии — влагалищные инфекции, вызванные бактериями, вирусами, грибами и простейшими микроорганизмами. Возглавляет этот список
Зачем нужна фолиевая кислота при беременности
Что такое фолиевая кислота и почему она must have не только во время беременности, но и при ее планировании, а также после родов? Это очень серьезный вопрос, требующий обстоятельного ответа.
Почему солнечный свет полезен для здоровья
Так приятно понежиться под теплыми ласковыми лучами солнца. Более того — это очень полезно. Расскажем подробнее о благотворном влиянии ультрафиолета на организм.
Вегетарианство: плюсы и минусы. Как стать вегетарианцем + меню на 7 дней
На протяжении тысячелетий вегетарианство практиковали в восточных странах, а в Европу оно пришло в середине 19-го века. Для некоторых людей вегетарианство — своеобразная диета, для других — образ
Ламинирование волос, ресниц, бровей: что это и как делается
Одна из самых популярных процедур, предлагаемых салонами красоты и косметологическими кабинетами — ламинирование. Ламинировать можно волосы, ресницы, брови. И хотя процедура называется одинаково,
Как ухаживать за волосами, чтобы они были здоровыми
Красивые и здоровые волосы – дар, которым природа наделила далеко не всех женщин. Чаще всего ухоженные волосы – результат невероятных усилий и труда.