38fdfac5c531e12e
1 ... 144 145 146 147 148 149 150 151 152 ... 471
Коктейли для бархатного сезона из минимума ингредиентов

Есть такое время года, когда совсем ничего не хочется делать, а только валяться на пляже, впитывая последние теплые лучи солнышка: бархатный сезон - лето позади, впереди осень и зима. Если вам не удалось отдохнуть от духоты города летом, спешите

Солнцезащитные кремы: рекомендации по использованию

Знаете ли вы, что ежедневное использование солнцезащитного крема вполовину снижает риск развития меланомы, смертельного рака кожи? Однако это не все: солнцезащитные кремы берегут не только ваше здоровье, но и красоту, оберегая кожу от раннего

Солнцезащитный крем детям: инструкция для родителей

Многие родители приходят в замешательство, когда дело доходит до защиты ребенка от вредного солнечного излучения. Какой солнцезащитный крем безопасен для детей, сколько, как часто и на какие участки кожи его необходимо наносить – именно эти вопросы

Что делать если появились боли во время фитнеса

Необязательно быть спортсменом, чтобы чувствовать в мышцах во время или после тренировки. Те, кто занимается время от времени, то расслабляя, то напрягая мышцы, расплачиваются перманентной болью «везде». Посмотрим, чем можно помочь.

Какой цвет выбрать в детскую комнату?

Все мы знаем, что определенный цвет может успокоить человека или вызвать аппетит. Какие же цвета выбрать для ребенка: должен ли цвет детской быть активным, чтобы поддерживать энергию или, наоборот, цвет должен успокаивать?

Первый раз в тренажерный зал: с чего начать

Помните, как вы давали себе обещание начать посещать тренажёрный зал? Сейчас самое время, ведь осенью как никогда есть риск набрать лишние килограммы. Абонемент куплен, и энтузиазм через край. Но кое-что останавливает... Страх и неуверенность перед

Женская инициатива в постели: о чем мечтают мужчины

Венера атакует! Вообще-то в оригинале атакует Марс, но мы хотим девчонок научить плохому, поэтому - Венера. В общем, у нашего автора накипело, и она высказалась о важности женской сексуальной инициативы.

Что делать если отекают ноги

Отеки ног бывают и у мужчин, и у женщин практически в любом возрасте. Сама по себе отечность конечностей – не болезнь, но симптом серьезных неполадок в организме. Например, к отекам предрасположены люди с диабетом, болезнями сердца, печени и почек.

Душ Шарко: что это, польза, противопоказания

В любое время года хочется иметь стройную фигуру и гладкую упругую кожу. Альтернативой привычным диетам может стать душ Шарко - прекрасно сочетает в себе массаж и целебное воздействие воды.

Чем заняться в транспорте по дороге на работу

В среднем мы тратим на дорогу до работы и обратно около двух часов в день, за год - 494 часа. Время летит неумолимо быстро, часы складываются в сутки, дни - в недели, а недели - в месяцы и годы. Так почему же не использовать «дорожные» часы на

1 ... 144 145 146 147 148 149 150 151 152 ... 471