Зачем нашему организму клетчатка?
Отовсюду от врачей и диетологов мы непрестанно слышим: «Как можно больше ешьте сырых овощей и фруктов!». При этом большинство людей думают, что растительная пища так полезна исключительно из-за
Как приготовить вонтоны с фаршем
Вонтоны придумали в Китае, первые упоминания относят к VI веку. Они быстро приобрели популярность благодаря простоте приготовления и недорогому набору продуктов – вода, мука, соль, вот и все, а
Рецепты рулетов из лаваша
А у вас бывает так: вроде бы есть пора, а кушать как-то не хочется, вот перекусить бы... Да чем-нибудь вкусненьким, и чтобы приготовить несложно. Для меня отличным выходом является рулет из лаваша —
Как вкусно приготовить стручковую фасоль
Стручковая фасоль популярна в южных странах, а в России только сравнительно недавно стала популярной. Я живу в Турции, где блюда из зеленой фасоли любимы всеми жителями, и сама люблю ее и умею
Плов из курицы по-узбекски
Добрый день, предлагаю сегодня поговорить о том, как мы готовим плов из курицы. Я живу в Анталии, а родом из Ташкента. Из самой обычной махалли с обычным укладом, где раз в неделю обязательно
Курица фаршированная рисом в духовке
Одним из универсальных блюд, которые одинаково уместны и в меню будничных ужинов, и в праздничных застольях, по праву является курица фаршированная рисом в духовке. В зависимости от выбранного
Лобио по-грузински: 3 варианта рецепта
Лобио – блюдо грузинской кухни. Название свое берет от названия вида бобов – «лобия», из чего, собственно, и готовится. Эта разновидность бобов называют еще и гиацинтовым. Повара-грузины