Витамин D — группа биологически активных веществ (холекальциферол, эргокальциферол, ситокальциферол, 2,2-дигидроэргокальциферол и другие). На самом деле за термином Витамин D стоит целая группа витаминов, а если быть точнее — витамеров. Витамеры —
Чем старше человек, тем меньше времени для сна ему требуется. Если для младенцев нормой является 16-часовой сон, то подростки высыпаются всего за 9 часов, а взрослые люди — за 7-8. Но не всегда сон на протяжении 8 часов гарантирует восстановление
Схватить осенью простуду — проще простого. При первых признаках дискомфорта в горле приготовьте себе один из этих шести целебных напитков. Они помогут справиться с болезнью и не дадут ей разыграться.
Водой как средством оздоровления и закаливания люди стали пользоваться с древних времен. Древние люди знали о целительных свойствах воды, о том, что она действует на человеческий организм, оказывая закаливающее и оздоровляющее действие. Сегодня
Витамин D особенно важен для маленьких детей, костная система которых формируется, и для людей зрелого возраста, у которых с годами происходит ослабление костной ткани. Солнечный витамин делает кости и зубы здоровыми и крепкими, поддерживает работу
Повышенный уровень сахара в крови может говорить о приближающемся диабете. Своевременно принятые меры помогут замедлить развитие болезни. Точный уровень сахара в крови определяется лабораторно, но предположить его повышение можно по определенным
Знаменитая дыхательная гимнастика Бутейко хороши известна многим людям, страдающим бронхиальной астмой, однако и вполне здоровые мужчины и женщины могут с ее помощью улучшить свое здоровье.
Многие люди знакомы с симптомами морской болезни. При перелетах или переездах их донимает головокружение, сонливость, рвота, тошнота и другие дискомфортные проявления укачивания. Дети чаще взрослых страдают от морской болезни. Помочь в путешествии
Сосудистые заболевания входят в четверку самых распространенных, и мужчины страдают такими заболеваниями чаще, чем женщины. Здоровые сосуды имеют отличную эластичность и крепость. С возрастом их способность сужаться и расширяться ухудшается, толщина
Один из наиболее частых вопросов, которые задают родственники больные пациентов «Что такое хоспис?». Часто возникает путаница относительно того, что такое хосписный уход, а что нет.
Комментарии
Вчера, 23:47
Раменбет — онлайн-казино, приготовленное по авторскому рецепту, где каждая игра — гарнир к крупным призам. Ассортимент — от классики до острого Megaways — попробуйте сами: Ramenbet официальное — и закажите свой сет из бонусов. Шеф-алгоритмы
26 декабря 2025 23:12
При необходимости можно адаптировать эту подачу под свой формат. Сначала стоит уточнить формулировку: Kraken darknet. Kraken mirror — как центрального якоря фигурирует в разных контекстах. Отдельно пояснены рабочие подходы, что упрощают
26 декабря 2025 13:31
Cryptoboss Casino — казино, заточенное под активных игроков и турнирный формат. Здесь постоянно идут ивенты и розыгрыши, а кэшбек и фриспины помогают дольше оставаться в игре. Хочешь быть в центре событий? Загляни на cripta boss casino и