Брокколи в позолоте
500-600 г брокколи, 200 мл молока, 1 яйцо, 150 г твёрдого сыра, соль, чёрный молотый перец по вкусу, базилик, орегано, тимьян или мята пожеланию.
Лодочки из кабачков
2 молодых кабачка, 250 г куриного филе, 1-2 помидора, 1 небольшая морковь, 1 луковица, 100 г твёрдого сыра, соль, чёрный молотый перец, специи по вкусу, растительное масло.
Упражнения - приседания для женщин
ДЛЯ ИДЕАЛЬНЫХ ЯГОДИЦ Форма ягодиц заложена в человеческом организме генетически, но до определенной степени может быть скорректирована физическими упражнениями. Для достижения результата количество
Что делать, если ребёнок мастурбирует
Мастурбация – преднамеренная самостимуляция половых органов, приводящая к внутренней комфортности или сексуальному возбуждению. Очень много обеспокоенных родителей, которые вдруг увидали своё
Как выбрать самокат для ребенка
Повзрослевшие дети, едва только наступают теплые деньки, хватаются за велосипеды и самокаты, чтобы мчаться с друзьями, куда душа пожелает. Кстати, в последнее время самокаты становятся более
Как ухаживать за локтями
Неухоженные локти безжалостно выдают возраст. У юных девушек кожа на локтях светлая, мягкая, гладкая. Поддерживать ее в таком состоянии можно только регулярным и комплексным уходом.
Укрепление сосудов для мужчин
Сосудистые заболевания входят в четверку самых распространенных, и мужчины страдают такими заболеваниями чаще, чем женщины. Здоровые сосуды имеют отличную эластичность и крепость. С возрастом их
Народные методы при отрыжке
Непроизвольный выход воздуха из пищевода может быть симптомом неполадок в желудочно-кишечном тракте, а может быть просто следствием неумеренного и быстрого поглощения пищи. Поэтому, если вас
Ребрышки с медом
500 г свиных рёбер, 1-2 яблока, 2 ст. ложки соевого соуса, 1 ст. ложка мёда, 1 острый перец, 2 веточки розмарина, растительное масло.
Запеканка с фаршем и картошкой в духовке
5 картофелин, 0,5 кг мясного фарша, полпучка зелёного лука, 2 стакана молока, 3 cm. ложки сливочного масла, 3 cm. ложки муки, 250 г твёрдого сыра, соль, чёрный перец по вкусу, растительное масло.