250 г мороженых креветок, салат «Айсберг», пучок зелёного лука, 7-8 шт. редиса. Омлет: 2 яйца, 3 ст. ложки тёртого сыра, 1 ст. ложка сливок, 1 ч. ложка сливочного масла. Заправка: 3 ст. ложки майонеза, 1 ст. ложка сметаны, чёрный молотый перец и
400 г куриного филе, 350 г пекинской капусты, 250 г моркови по-корейски, 3 яйца, 50 г грецких орехов, 3 cm. ложки соевого соуса, соль, чёрный перец, растительное масло, майонез по вкусу.
500 г кальмаров, 1 банка горошка, 3 варёных яйца, 1 луковица, зелень, соль, чёрный перец по вкусу, майонез, столовый уксус.
500 г варёной курицы, 150 г сыра твёрдых сортов, 4 варёных яйца, 1 варёная морковь, 2 зубчика чеснока, майонез по вкусу, 3-4 киви.
300 г свиного варёного сердца, 100 г 9%-ного уксуса, 4 ч. ложки сахара, 1 стакан воды, 2 луковицы, майонез, зелень петрушки, чёрный молотый перец, соль.
3-4 свеклы 180 г (большая охапка) салатных листьев 7 грецких орехов (обжарь без масла) 6 ст. ложек оливкового масла 1 ст. ложка винного уксуса 1 зеленый лук (мелко порежь) 1 ч. ложка меда 1/4 ч. ложки горчицы с зернами по щепотке соли и
400 г свежего шпината 4 зубка чеснока 1/4 стакана изюма 50 мл куриного бульона 2 ст. ложки оливкового масла 2 ч. ложки меда по щепотке соли и свежесмолотого черного перца
300 г куриного филе 1 крупная брокколи 2 моркови 1 большая горсть свежего стручкового горошка 1/2 чашки орехов кешью 3 стрелки зеленого лука 100 мл куриного бульона 3 ст. ложки соевого соуса 1 ч. ложка кунжутного масла 3 зубка чеснока 1 ст. ложка
Для салата: 2 больших пучка салата (порви) по 2 луковицы и грейпфрута 1 авокадо 300 г крабового мяса 1 ст. ложка дробленых орехов (подсуши на сковороде)
ИНГРЕДИЕНТЫ: куриное филе - 350 г консервированные ананасы - 250 г яйца - 2 шт. твердый сыр - 100 г грецкие орехи - 30-40 г чеснок - 1 зубок зеленый лук майонез соль, молотый черный перец
Комментарии
12 декабря 2024 19:53
Dance classes in dubai VR Dance World 3 - Al Thanyah 3 - The Greens - Dubai - United Arab Emirates +971553021251
3 декабря 2024 03:30
Я обожаю этот сайт - он такой полезный и полезный. Посетите также мою страничку надежное решение капчи
7 апреля 2024 15:36
Вау, красиво портал. Спасибо...