Доля правды в шутках про ночные походы к холодильнику на самом деле высока, но мечты о большом куске торта - это не всегда смешно. Возможно, вы на пути к расстройству пищевого поведения.
Еда сегодня - один из популярных инструментов избавления от стресса. Бывает, что единственные моменты в течение дня, когда можно остановить суматоху и замедлить ритм - это завтраки, обеды и ужины. А также перекусы, ланчи, чаепития... Организм
Хронический стресс может стать постоянным спутником вашей жизни, если вовремя не предпринять эффективных мер. Определенная эмоциональность — это нормально. Человек испытывает злость, грусть, волнение, другие чувства, и организм легко справляется с
Небольшое количество стресса не нанесет сильного вреда женскому здоровью, но длительно испытываемое напряжение может привести к возникновению различных болезней. Как вовремя определить наличие стресса и принять соответствующие меры? Проверьте
Стресс многолик. Он проявляется грустью, бесконечными списками неоконченных дел и усталостью, частыми простудами. Чтобы избавиться от стресса, достаточно изменить принцип питания. Но, прежде всего, нужно узнать собственный стресс.
Все болезни от нервов! Именно так всегда говорит ваша бабушка? И эта ее фраза невольно вызывает у вас нежно-снисходительную улыбку? А вы знаете, что врачи из года в год все больше убеждаются в том, что ваша бабушка права?
Стресс и синдром хронической усталости называют болезнями XXI века. Ежегодно, ежедневно, ежечасно они грубо и бесцеремонно выбивают из строя нормальной жизни огромное количество людей. Человечество не остается в долгу и воюет с этими недугами сразу
Какую благодатную почву создает наша повседневная жизнь для рекламы антидепрессантов! Стрессы сопровождают нас практически повсеместно и практически постоянно, оставляя на приятное времяпровождение и отдых совсем небольшие промежутки времени. Судя
То, что стресс может отрицательно влиять и на наше самочувствие в конкретный момент, и на наше здоровье в долгосрочной перспективе, хорошо известно. Непосредственным следствием сильного стресса может стать головная боль, желудочный спазм, нервный
Стресс – это состояние, которое хорошо знакомо любому современному человеку, а вот как преодолеть стресс знают далеко не все. В этом то и заключается вся проблема.
Комментарии
Сегодня, 04:41
You could definitely see your enthusiasm in the work you write. The worpd hopes for even more passionate writers like you who aren't afraid to say how they believe. Always follow youir heart. Alabama Waterfront Vacation Rentals
Сегодня, 02:01
NdTKvRcjqwy
7 апреля 2024 15:36
Вау, красиво портал. Спасибо...