38fdfac5c531e12e
1 2
Что делать, если вы заедаете стресс едой

Доля правды в шутках про ночные походы к холодильнику на самом деле высока, но мечты о большом куске торта - это не всегда смешно. Возможно, вы на пути к расстройству пищевого поведения.

Питание АНТИ Стресс

Еда сегодня - один из популярных инструментов избавления от стресса. Бывает, что единственные моменты в течение дня, когда можно остановить суматоху и замедлить ритм - это завтраки, обеды и ужины. А также перекусы, ланчи, чаепития... Организм

Советы для тех, кто живет в стрессе

Хронический стресс может стать постоянным спутником вашей жизни, если вовремя не предпринять эффективных мер. Определенная эмоциональность — это нормально. Человек испытывает злость, грусть, волнение, другие чувства, и организм легко справляется с

Программа «Антистресс» для женщин

Небольшое количество стресса не нанесет сильного вреда женскому здоровью, но длительно испытываемое напряжение может привести к возникновению различных болезней. Как вовремя определить наличие стресса и принять соответствующие меры? Проверьте

Как правильно заедать стресс

Стресс многолик. Он проявляется грустью, бесконечными списками неоконченных дел и усталостью, частыми простудами. Чтобы избавиться от стресса, достаточно изменить принцип питания. Но, прежде всего, нужно узнать собственный стресс.

Как победить стресс

Все болезни от нервов! Именно так всегда говорит ваша бабушка? И эта ее фра­за невольно вызывает у вас нежно-снисходительную улыбку? А вы знаете, что врачи из года в год все больше убеждаются в том, что ваша бабушка права?

Как быстро снять стресс дома без усилий с помощью массажа

Стресс и синдром хронической усталости называют болезнями XXI века. Ежегодно, ежедневно, ежечасно они грубо и бесцеремонно выбивают из строя нормальной жизни огромное количество людей. Человечество не остается в долгу и воюет с этими недугами сразу

Способы борьбы по стрессом с помощью народных средств

Какую благодатную почву создает наша повседневная жизнь для рекламы антидепрессантов! Стрессы сопровождают нас практически повсеместно и практически постоянно, оставляя на приятное времяпровождение и отдых совсем небольшие промежутки времени. Судя

Как стресс влияет на зубы?

То, что стресс может отрицательно влиять и на наше самочувствие в конкретный момент, и на наше здоровье в долгосрочной перспективе, хорошо известно. Непосредственным следствием сильного стресса может стать головная боль, желудочный спазм, нервный

Как  преодолеть стресс: методы и упражнения

Стресс – это состояние, которое хорошо знакомо любому современному человеку, а вот как преодолеть стресс знают далеко не все. В этом то и заключается вся проблема.

1 2
Комментарии
img
Admin

21 июня 2022 18:23

Цитата: КатеринаМеня  "жрала" свекровь, что ноги не такие как у нее, а оказывается у меня стопа египетская, а у нее крестьянская... Что тут еще сказать 🤣  ахахах, это зависть

img
саша иваннова

24 декабря 2021 19:47

выявить достаточно просто: начинает чесаться задний проход, да и в принципе какая то общая усталость, конечно это может и быть симптомы какого то другого заболевания, но для того что бы это узнать врачи и нужны, идете к нему, он назначает вам

img
валера

6 декабря 2021 15:44

если зрение уже плохое то это уже не поможет . у моей мамы была близорукость она  обратилась к врачу, там ей прописали капли офтарен . ещё она гимнастику для глаз делала. зрение улучшилось. и все же лучше сразу поддерживать свое зрение 

Опросы
В какой раздел добавлять больше статей?