Работа в офисе небезопасна для здоровья — это установленный медицинский факт. Последствия малоподвижного образа жизни можно и нужно скорректировать.
Если для вас туалет — чуть ли не единственное по-настоящему уединенное место в доме, где отправление естественной нужды можно спокойно совместить с просмотром свежей газеты, чтением книги или игрой на смартфоне, вынуждены вас огорчить. Ваша привычка
У всех у нас иногда кружится голова, особенно после лишней бутылочки нива или активных игр с детьми. Однако если голова у вас кружится, когда вы поднимаетесь с места, и если это происходит довольно часто, то, возможно, вам есть о чем беспокоиться.
Ввиду чрезвычайной важности коллагена для нашего здоровья и красоты мы решили рассказать о том, что он собой представляет (очень немногие действительно знают, что это такое), зачем нужен, какой бывает и где его взять. Надеемся, этот материал будет
Хотите поднять себе настроение, подзарядиться силой и энергией, повысить концентрацию и внимание? Попробуйте чай матча. Это один из видов зеленого чая, который по-особому выращивают и обрабатывают. Узнав о полезных свойствах матча, вы наверняка его
Практически каждой женщине знакома боль внизу живота — характерный признак критических дней. И не только, добавляют врачи. Боль в нижней части живота — неспецифический симптом, который сопутствует самым разным заболеваниям. Так о чем говорит боль
Неприятное ощущение сухости, жжения и першения и ротовой полости, которое нередко сопровождается появлением неприятного запаха изо рта, не является отдельным заболеванием. Это всегда очень говорящий симптом какого-либо нарушения — в работе того или
«Не давать!» — совершенно неожиданно для миллионов родителей недавно заявили американские врачи и внесли этот тезис в официальные рекомендации Американской академии педиатрии.
Инфаркт миокарда и инсульт врачи называют сердечно-сосудистыми катастрофами. Как разбушевавшаяся стихия, они внезапны и разрушительны. Но даже риск стихийного бедствия можно предусмотреть и предупредить.
Одна из самых частых причин ожирения — сидячая работа. 6—8 часов за компьютером, отсутствие регулярных физических нагрузок, питание не но режиму наносят вред здоровью. Что же нужно делать для сохранения фигуры и хорошего самочувствия?