Хотите оздоровить свои сосуды? Ешьте больше продуктов, обладающих очищающими свойствами. Они укрепят состояние сердечно-сосудистой системы, а также улучшат внешний вид, состояние и цвет кожи.
Одна из распространенных рекомендаций для худеющих - употреблять меньше калорий. Если знать, как это сделать правильно, то добиться желаемого результата можно достаточно быстро.
С помощью пряностей и специй принято лечить простуду и заболевания желудка. Однако с не меньшей эффективностью пряности помогают женщинам справиться с предменструальным синдромом. ПМС знаком 80% женщин на планете и многими воспринимается как
Сегодня кофеин является наиболее популярным психоактивным веществом и входит в состав многочисленных медикаментов, присутствует в кофе, чае, коле, шоколаде, энергетических напитках и т. д. В последнее десятилетие проводилось множество научных
Панкреатит — это воспаление поджелудочной железы, которое может протекать как в хронической, так и в острой форме. При воспалении поджелудочной железы ферменты, выделяемые железой, не выбрасываются в двенадцатиперстную кишку, а активизируются в
Уже не один десяток лет слово «нитраты» настораживает как дачников, так и обычных покупателей овощей и фруктов. Продвинутые приверженцы здорового питания стараются покупать только продукты с пометкой «выращено в экологически чистых условиях», а
О том, что кровь делится на группы, стало известно относительно недавно — лишь в начале ХХ века. Впоследствии исследования свойств крови продолжились, но применить фактор группы крови по отношению к вопросу питания человека догадался только
Густая и вязкая кровь — это риск тромбоза, инфаркта, инсульта. Жидкая кровь, с дефицитом тромбоцитов и белка фибриногена, который участвует в процессе коагуляции (сворачивания) крови, — риск обширных кровотечений, гематомы, долго заживающие
О том, что соль — «белая смерть», знают все. Однако, к сожалению, это не мешает нам постоянно повышать ее потребление. По уверению ученых, сегодня обычный человек в среднем съедает около 20 г соли в день (а многие и того больше), тогда как верхняя
Чай клитория, он же анчан. Слышали о таком новомодном напитке, который кулинарные блогеры превозносят как очередной суперфуд? Слышали, но не пробовали? Не хотите даже пробовать, потому что не доверяете всему слишком модному и популярному? Как