Меры похудения не приносят результата? Возможно, дело в ошибках, которые вы допускаете!

Кто знает о здоровье больше, нежели Елена Малышева, известная ведущая телепередачи «Здоровье», которая очень много внимания уделяет проблемам правильного питания и эффективного похудения. Она

В основе диеты для сексуально активных лежит состоящая из цельных продуктов питания ежедневная здоровая диета. Разумеется, данной диетой учитывается также тот факт, что уровень сахара в крови у

Наверное, для каждого является очевидным, что в наше время количество детей имеющих избыточный вес с каждым годом растет. Связано это с частым питанием в фастфудах, употреблением сухариков, чипсов и

Когда нередки простуда, эпидемии ОРЗ и гриппа очень полезно поддержать иммунитет организма, помочь ему справиться с трудностями, которые приходится преодолевать, чтобы не заболеть. В этот период

Магниевая диета – это диета, которую назначают при гипертонической болезни. Эта диета, в которой исключаются экстрактивные вещества мяса и рыбы и поваренная соль, ограничено количество свободной

Главный принцип этой диеты состоит в том, что с утра ваша порция пищи должна быть маленькой, основной прием пищи должен быть вечером, на ужин.

Свежие огурцы очень полезны для организма. Они стимулируют продвижение пищи по кишечнику и пищеварение, а также обмен веществ, чистят кишечник, действуют как мочегонное, нормализуют водно-солевой

Вряд ли найдется человек, который не знает о пользе творога и творожных продуктов. Творожная диета не только позволяет избавиться от лишнего веса, но и оказывает лечебное действие, ведь нашим ногтям,

Кефир практически идеальный продукт для диетического питания, поэтому кефирных диет сегодня существует множество. В данной статье мы остановимся на нескольких вариантах кефирных диет, которые