38fdfac5c531e12e

Диеты и похудение

Диеты и похудение
1 ... 8 9 10 11 12 13 14 15 16 ... 19
Как сбросить вес и остаться довольной

Потеря значительного количества килограмм, от 10 и более, приносит чувство удовлетворенности... но не всегда. «Бонусом» к новой фигуре может прилагаться обвисшая кожа, ослабленный иммунитет и плохое настроение. Как худеть с удовольствием и

Похудение на твороге за 3 дня (- минус 2-4 кг)

Эта диета рассчитана на короткий срок применения и дает отличный результат. Она не вредит здоровью и позволяет избавиться от лишних 2-4 килограммов. Творог - полезный продукт, он входит в меню многих диет, так как имеет невысокую жирность, богат

Похудение: комплексный подход

Когда мы в очередной раз принимаем решение сбросить пару-тройку килограммов, обычно действуем в двух направлениях: корректируем рацион (уменьшаем каллораж) и занимаемся спортом. Каково же наше удивление, когда план не срабатывает. Вес уходит

Диета 21 дня: сколько и что можно есть

Правильное питание - это всего лишь одна из хороших привычек. Сядьте на диету 21 дня, придуманную Autumn Calabrese, чтобы приучить себя к здоровой и полезной пище, если вы хотите похудеть раз и навсегда. Именно 21 день нужен организму, чтобы

Диета Дюкана: суть диеты, плюсы и минусы

Диета Дюкана для похудения была разработана Пьером Дюканом известным диетологом из Франции. Основой данной диеты является употребление малоуглеводной пищи. Соблюдается данная диета на протяжении нескольких месяцев, но в свою очередь при особом

Разгрузочный день на куриной грудке

Устраивать разгрузочные дни это дело хорошее и полезное. Его можно проводить на любом постном мясе, но наиболее лучший выбор это именно куриное мясо. За счет большого содержания белка в мясе оно обладает огромной биологической ценностью. Куриное

Разгрузочный день на моркови

Чтобы утолить голод, худеющие девушки часто грызут морковку. Но эту привычку можно применить и в целях разгрузки. Проводить ее проще простого, ничего готовить не надо, достаточно просто есть этот полезный и простой овощ. Найти морковку можно в

Белково-фруктовая диета для похудения

Каждый мечтает об идеальной фигуре! Но изнурительные диеты, которые сопровождаются постоянным чувством голода и слабости, под силу не всем. Так же постоянное голодание может привести к ухудшению самочувствия в целом. Но не бывает безвыходных

Варианты разгрузочных дней для похудения

Разгрузочный день – это не только возможный способ дать отдохнуть пищеварительной системе, которая нуждается в периодическом отдыхе, это ещё и возможность организма самоочиститься в результате запуска биохимических процессов.

Рисовая бессолевая диета

Всем женщинам в независимости от возраста хочется сохранять, и поддерживать свою красоту, но с каждым днем это становиться все сложнее, а причин для этого очень и очень много: плохая экология, сидячий образ жизни,не сбалансированное питание.

1 ... 8 9 10 11 12 13 14 15 16 ... 19
Комментарии
img
Admin

21 июня 2022 18:23

Цитата: КатеринаМеня  "жрала" свекровь, что ноги не такие как у нее, а оказывается у меня стопа египетская, а у нее крестьянская... Что тут еще сказать 🤣  ахахах, это зависть

img
саша иваннова

24 декабря 2021 19:47

выявить достаточно просто: начинает чесаться задний проход, да и в принципе какая то общая усталость, конечно это может и быть симптомы какого то другого заболевания, но для того что бы это узнать врачи и нужны, идете к нему, он назначает вам

img
валера

6 декабря 2021 15:44

если зрение уже плохое то это уже не поможет . у моей мамы была близорукость она  обратилась к врачу, там ей прописали капли офтарен . ещё она гимнастику для глаз делала. зрение улучшилось. и все же лучше сразу поддерживать свое зрение 

Опросы
В какой раздел добавлять больше статей?