38fdfac5c531e12e
1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 ... 443
Что такое глютен и чем полезна глютеновая диета

"Не содержит глютена" - подобная надпись на упаковке привлекает внимание. Наверное, это какое-то преимущество? Надо брать! Давайте разберёмся: кому и в каком случае.

Какова норма давления у человека и что делать при повышенном/пониженном давлении

Гипертония все чаще диагностируется у людей среднего и даже молодого возраста. Однако в отличие от пожилых пациентов, они редко следят за показателями своего давления - и подвергают жизнь опасности.

Как осветлить волосы в домашних условиях быстро и без вреда

Сегодня каждая девушка уже слышала о том, что процедура осветления волос — это не самая полезная процедура. Воздействие окислителя вместе с изменением пигмента негативно воздействуют на локоны, после чего они становятся сухими, безжизненными и

Гимнастика "животных" для здоровья

Вы вдруг начали замечать, что некоторые движения, которые вчера вы делали легко и непринужденно, сегодня даются вам с трудом. Тело стало как будто чужим и... постаревшим. Этого допускать нельзя! Как хочется вернуть прежнюю гибкость... Постараемся

Анемия: советы врача

В от уже несколько месяцев я как будто «разваливаюсь»: если пробегусь до автобуса, становится трудно дышать, сердце словно выскакивает из груди. Бессонница замучила, руки и ноги немеют. Даже кожа на лице стала какой-то желтоватой и очень сухой,

7 упражнений для красивого голоса

Бывает так: проснешься с утра, а вместо ласкового «доброе утро» удается лишь прохрипеть что-то непонятное. Или на важном собрании: все говорят громко, а тебя из-за тихого голоса не слышит даже тот, кто сидит рядом. Все это поправимо! С помощью

Предвестники родов

Каждая беременная женщина задает себе вопрос: как же начинаются роды и какие предвестники родов у тех, кто становится мамами в первый или последующий раз?

Бронхиальная астма у детей: причины, диагностика, все виды лечения

Бронхиальная астма у детей (БА) – хроническое заболевание органов дыхания, связанное с аллергическим воспалением и структурными изменениями дыхательных путей, сопровождаемое гиперреактивностью бронхов на специфические и неспецифические воздействия и

Можно ли беременным заниматься спортом

В сети популярны блоги девушек-спортсменок, продолжающих силовые тренировки даже во время беременности. На фото красуются подтянутые фигурки, а на округлившемся животике различимы кубики пресса. Вдохновляющее? Врачи говорят, беременность и спорт –

Виды сыра, классификация и состав

Сыр — натуральный молочный продукт, который является богатым источником белка, молочного жира и полезных микроэлементов, имеющих огромное значение для функционирования организма. Уникальность данного пищевого продукта в том, что питательные

1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 ... 443