Если при слове «микрозелень» представляете себе микроскопическую петрушку или укроп, то спешим открыть для вас новое направление полезной растительности! Микрозелень, или суперфуд, может стать

Известно, что раньше, прежде чем нанять рабочего, хозяин его кормил и наблюдал: как человек ест, так и работать будет. Нам сегодня, подыскивая новую работу, неплохо бы поинтересоваться: как там у

Сливочное масло часто подвергается нападкам, мол: «Слишком жирный продукт, содержит холестерин!». Однако и каша, и блинчики, да и обычный батон становятся необыкновенно вкусными, если добавить

Крупа киноа вошла в ТОП-20 самых полезных продуктов питания в мире, но многие даже не слышали такое на­звание. Специально для тех, кто хочет разнооб­разить свой рацион вкусной и полезной едой,

Кокосовое молоко - недооценённый в наших широтах продукт. Его знают в основном как элемент экзотической тайской кухни, а также как продукт для диеты, предполагающей отказ от пищи животного

Из чего на самом деле делают любимый батончик? Лекарство это или сладость? И можно его бесконтрольно давать детям?Давайте разбираться.

Калий содержится в различных количествах почти во всех продуктах питания. Овощи, особенно зеленые листовые сорта, как правило, богатые источники калия. Наряду с натрием, хлором, кальцием и магнием,

В среднем, наше тело содержит около 5 литров крови, которая постоянно циркулирует в сердечно-сосудистой системе. Наша сосудистая система состоит из трех типов сосудов: артерии, несущие кровь от

Родиной этих экзотических и интересных плодов является Южная Америка. Изначально они произрастали в Аргентине, Бразилии, Парагвае и Уругвае. Плоды фейхоа впервые были обнаружены европейцами в дебрях

Вы едите целых 40 яиц в неделю, по 5-6 яиц ежедневно на завтрак? Вы едите их с овощами, вам очень нравится чувствовать себя полным энергии в тренажерном зале каждый раз, когда день начинается с