Эта диета является одной из самых эффективных, поскольку позволяет потерять до восьми кило за неделю. Во время придерживания диетического рациона категорически запрещается употребление алкоголя: он вредит устранению жировых отложений. Прием
Вам 20 лет, вы молоды и красивы? Хотите иметь красивую фигуру как у модели? Здесь нет ничего зазорного, ведь именно в таком прекрасном возрасте организм уже достаточно окреп для тестирования разнообразных диет. Сегодня мы предложим диету, которая
«Пестрая» диета относится к быстрым низкокалорийным диетам. Ее продолжительность 7 дней. Суть этой диеты заключается в том, что каждый день нужно есть только один какой-то продукт, в последний день можно переходить к обычному рациону.
В основе зеленой диеты лежит достаточно простой принцип: в течение 5 дней вам необходимо кушаете только зеленые овощи, фрукты, и зелень. При этом их можно дополнять лишь небольшим количеством других натуральных продуктов (неочищенные крупы, мед,
Диета рассчитана на неделю. В течение диеты можно пить воду без газа или с воду с лимонным соком.
Дынная диета, богатая углеводами, - идеальный вариант для любителей дыни. Она рассчитана на 7 дней.
Антицеллюлитная диета рассчитана на 10 дней. Этот курс лечебно-очистительного питания поможет очистить организм от шлаков. Да и вообще после такой диеты, не стоит включать обратно в свой рацион запрещенные продукты данной диеты.
Ананас содержит ценное вещество — бромелин, способствующее сжиганию жира, поэтому ананасы весьма часто используются в диетическом питании. Именно на этом свойстве бромелина и основана данная диета. Благодаря тому что в каждый прием пищи будет
Кефир — один из самых доступных и полезных кисломолочных продуктов. Это делает его незаменимым компонентом любой диеты: он малокалорийный, легкоусвояемый, нежирный, низкоуглеводный.
Клубника — очень вкусная и полезная ягода. Она обладает противовоспалительным действием, помогает лечить подагру, малокровие, некоторые болезни органов дыхания и пищеварительного тракта, укрепляет иммунную систему.