38fdfac5c531e12e
1 ... 273 274 275 276 277 278 279 280 281 ... 471
Что такое пилатес и чем он отличается от йоги

Пилатес представляет собой тщательно продуманную систему физических упражнений, направленную на укрепление и развитие мышц (преимущественно бедер, таза и позвоночника). Эта появившаяся в начале XX века техника покорила миллионы людей по всему миру.

Учеба за границей: плюсы и минусы иностранного образования

Сегодня все больше молодых людей отдает предпочтение иностранным вузам и уезжает учиться за границу. Но почему многим парням и девушкам не сидится дома и они так стремятся получить образование за рубежом? И так ли это просто на самом деле?

Ошибки в сексе

Мужчины мечтают в идеале освоить различные сексуальные техники, а женщины хотят обладать идеальным телом. Но проблемы в интимных отношениях обычно возникают по другим причинам. Расскажем обо всем по порядку.

Увеиты: причины, симптомы и лечение

По статистике, среди всех существующих офтальмологических заболеваний около 60% составляют увеиты — воспалительные процессы в увеальном тракте (сосудистой оболочке глаза) различного характера и природы. Этому заболеванию в равной мере подвержены и

Вакцинация взрослых: мифы и факты

Вакцинация является действенным средством предотвращения инфекционных заболеваний не только у детей, но и у взрослых. Все об этом знают. Однако мало кто задумывается, что многие прививки, которые нам делали в детстве, с годами прекращают или

Как распознать пограничное расстройство личности

Постоянная тревога, неожиданные приступы паники, смена настроения по десять раз на день. Это только верхушка айсберга под названием «пограничное расстройство личности». Как распознать болезнь — об этом в нашем материале.

Калланетика: станьте моложе на 10 лет всего за 10 занятий

Калланетика — это вид фитнеса, представляющий собой систему плавных и весьма эффективных упражнений, которые помогут сбросить лишний вес, улучшить осанку, предотвратить болезни суставов и т.д. Нередко каланнетику называют гимнастикой неудобных поз.

Бывают ли абсолютные признаки беременности?

Считается, что на ранних сроках беременность можно и не заметить, особенно если у женщины нерегулярный менструальный цикл или она не следит за ним. Тем не менее, существуют ранние признаки беременности, по которым женщина может заподозрить у себя

Холин при болезни Альцгеймера

Недавно ученые из Аризоны, специализирующиеся на нейродегенеративных заболеваниях, после многочисленных исследований на лабораторных грызунах заявили, что прием больших доз холина может служить хорошей профилактикой болезни Альцгеймера или

Чем вредна неудобная обувь

Раздумывая над извечным вопросом «Красиво или комфортно?» многие женщины выбирают первый вариант. Казалось бы, ну что может случиться, если пару раз надеть лодочки или сапоги на шпильке? Глядишь, обувь немного разносится, нога привыкнет, и все будет

1 ... 273 274 275 276 277 278 279 280 281 ... 471