По мнению диетологов, рис - идеальное дополнение к пище, богатой белком. Уникальность риса заключается в том, что он, не способствуя увеличению веса, дает необходимые организму человека вещества. В рисе очень много белка и достаточное количество
Яичная диета длится две недели. Средним результатом является потеря около 5 кг веса. Достоинством данной диеты является то, что ощущения голода не возникает, так как яйца дают быстрый эффект сытости. Тем не менее, в одном яйце всего 70 – 100 ккал,
300 г рыбы, 300 г белокочанной капусты, 2 солёных огурца, 2 луковицы, 2 cm. ложки тёртого сыра, 80 г маслин, 50 г томатного соуса, 1/2 лимона, растительное масло.
200 г кукурузной муки, 2 л молока, 50 г сливочного масла, 1 ст. ложка тёртого сыра, 1 яйцо, 2-3 яичных белка, соль по вкусу.
Для многих женщин стало настоящей проблемой сделать красивый маникюр. А причина этому - постоянно ломающиеся и расслаивающиеся ногти. Однако первопричиной такого поведения ногтей могут быть проблемы не косметического характера, а внутреннего. Как
Каждая девушка хоть раз в своей жизни мечтала стать моделью. Первый вопрос при таком желании – с чего начать свою деятельность? Второй - как стать популярной?
Ни одна девушка в мире не может обойтись без обыкновенной женской сумки. Любой образ представительницы прекрасного пола завершают подходящей по стилю и цвету сумкой. Некоторые особи умудряются даже создавать коллекции сумок, периодически пополняя ее
Любая диета ограничивает нас от привычного режима питания, ведя за собою дискомфорт в виде голода, нервоза, потери активности, так и просто, к некомфортному самочувствию.
В последнее десятилетие в нашей стране началось повальное увлечение белковой диетой, точнее многочисленными ее разновидностями, что видимо еще раз свидетельствует о том, что мир развивается по спирали.
Зачастую у многих людей причинами целлюлита бывают различные нарушения обмена веществ, а также избыточное количество углеводов и жиров. В таком случае необходимо поднять уровень содержания белков в крови, чтобы организм мог расщеплять углеводы и