На каникулах вы расслабитесь и наверняка позволите себе немного больше, чем обычно, - жирненького, сладенького, игристого, красного, белого... А в итоге вместо праздника души и желудка рискуете получить неприятные симптомы отравления. Не бойтесь -
С приходом холодов одних одолевают озноб и простуда, других - сонливость... И то и другое можно победить чашечкой чая! Но не простого, разумеется. Попробуйте поимпровизировать с пряностями, травами и ягодами, и вы почувствуете себя великим
Нет такого человека, кто не добавлял бы в любимое блюдо соус. Их достаточно много, однако есть те, которые являются постоянным гостем на нашем столе, они вкусные и бюджетные. Но полезные ли? Будем разбираться!
Решил однажды щедрый греческий Бог Дионис пожаловать своему любимцу, юноше Ампелу, сочную виноградную гроздь. Однако предложил ему самому взять подарок, находившийся на тонкой и длинной ветке очень высокого вяза. Несчастный Ампел, не добравшись до
Вопрос о необходимости приёма витаминов всегда стоит остро. Одни уверены, что не еле дует принимать искусственные таблетки, когда под рукой морковь и яблоки. Другие считают, что курсы поливитаминных препаратов помогают укрепить иммунитет. Давайте
Знаете ли вы, что ежедневно употребляете сахар, даже если не берёте его из сахарницы? Он содержится не только в сладких продуктах, но и в колбасе, майонезе, кетчупе, приправах, хлебе. И если не контролировать количество сахара в рационе, можно не
Красота не главное требование, которое принято предъявлять к овощам. И тем не менее многим дачникам хочется, чтобы огород приносил не только сугубо практическую пользу. Эстетическое удовольствие от полученного нелёгким трудом урожая может стать
Тёплыми уютными вечерами, наполняя кружки свежезаваренным чаем, мы достаём баночку «жидкого золота» - иначе мёд и не назовёшь. Заряженное летним солнцем лакомство согревает изнутри, обволакивает, снимает боль в горле и укрепляет иммунитет. В его
Доля правды в шутках про ночные походы к холодильнику на самом деле высока, но мечты о большом куске торта - это не всегда смешно. Возможно, вы на пути к расстройству пищевого поведения.
«Почему для зрения советуют есть морковь? - А вы когда-нибудь видели кролика в очках?» - этот анекдот известен многим, но каротин (кстати, само его название происходит от латинского carota - морковь) нашему организму нужен не только для «острого